جلوگیری از جوش زدن هنگام استفاده از ماسک
در تلاش برای جلوگیری از شیوع بیماری کرونا، استفاده از ماسک صورت به بخشی از برنامه روزانه ما تبدیل شده است.
در حال حاضر در تمام از اماکن عمومی زدن ماسک ضروری است و استفاده نکردن از آن نیز اصلا منطقی نیست و خودمان را در معرض بیماری کرونا قرار می‌دهیم. اگر با پوشیدن ماسک دچار آکنه شدید تنها نیستید.
تمامی مردمان جهان دچار این بیماری هستند و حتی کشورهایی که واکسینه شده‌اند کماکان باید ماسک بزنند.
به آکنه و جوش‌هایی که ناشی از پوشیدن ماسک بر صورت است در اصلاح علمی “ماسکن و یا “آکنه” ماسک می‌گویند. آکنه ماسک فقط به شکل جوش نیست و ممکن است جوش‌های و آکنه‌های بزرگ همراه با برآمدی، التهاب و قرمزی باشد که بسیار رنج‌‍آور است.
چه بخواهیم و چه نخواهیم، فعلا در حال حاضر ماسک همراه ما هست. بنابراین باید یاد بگیریم که چطور از بروز آکنه ماسک یا ماسکن جلوگیری کنیم. در ادامه این مقاله ما راهنمایی کامل را برای جلوگیری و مقابله از جوش زدن هنگام استفاده از ماسک ارائه دادیم.
اگر از پوشیدن ماسک دچار مشکل شدید، تنها نیستید. این وضعیت ، که به عنوان “ماسکن” (آکنه ماسک) شناخته می شود ، یکی از عوارض جانبی رایج استفاده از ماسک است.
ماسک و جوش زدن
با وجود اینکه به نظر می‌آید که ماسک فقط می‌تواند منجر به آکنه شود اما باید این را بدانید که آکنه ماسک زمینه بسیاری از بیماری‌های مختلف پوستی را فراهم می‌کند. دلیل به وجود آمدن آکنه ماسک این است که ماسک منافذ پوستی شما می‌بندد و بسته شدن منافذ پوستی مساوی با تشکیل جوش و آکنه بر روی صورت است. شما از قبل چربی اضافه،باکتری‌ها و سلول‌های مرده پوست را روی پوست خود دارید. اما وقتی از ماسک استفاده می‌کنید، این مواد می توانند بیشتر تجمع کرده و منافذ پوست شما را مسدود کنند.
همچنین علت دیگر تشکیل آکنه ناشی از ماسک، اصطحکاکی است که ماسک بر روی صورت ایجاد می‌کند که منجر به قرمزی و حتی سوزش پوست شما می‌شود. دلیل آخر می‌تواند این باشد که شما به جنس ماسک خودد حساسیت دارید که در این صورت باید فورا ماسک خود را تغییر دهید.
جلوگیری از جوش زدن هنگام استفاده از ماسک
راهکارهایی برای جلوگیری از جوش زدن هنگام استفاده از ماسک
استفاده از ماسک صورت ضروری است. پوشاندن دهان و بینی یکی از بهترین راه‌ها برای محافظت از خود و اطرافیان در برابر بیماری کرونا است. روش‌های مختلفی برای درمان آکنه ماسک وجود دارد. بیایید نگاهی دقیق تر به هر مرحله داشته باشیم.
-
صورت خود را مرتب بشویید.
برای مراقبت از پوست خود، حتما روتین پوستی خود را داشته باشید.
شستن صورت در طول دوره بیماری کرونا و استفاده از ماسک باید به این صورت باشد:
- شستشو در صبح
- شستشو در شب، قبل از خواب
- بعد از تعریق یا استفاده از ماسک
هنگام شستن صورت از آب ولرم استفاده کنید. پوست خود را با یک حوله تمیز خشک کنید. از کشیدن حوله بر روی پوست خودداری کنید زیرا ممکن است باعث تحریک پوست شود.
-
از شوینده ملایم استفاده کنید
یک شوینده ملایم می‌تواند به حذف چربی اضافی، عرق و باکتری‌ها کمک کند. از شوینده‌های حاوی الکل یا عطر خودداری کنید. این مواد می‌توانند باعث تحریک پوست شما شوند و زمینه بیشتری را برای تشکیل آکنه ماسک فراهم کنند.
-
از مرطوب کننده استفاده کنید
پس از شستن صورت، حتما از مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست شما هیدراته بماند. مطمئن باشید که مرطوب‌کننده شما سنگین نباشد در غیر این صورت منافذ شما بیشتر مسدود می‌شود.
-
ماسک های پارچه‌ای را بعد از هربار استفاده بشویید.
حتما ماسک پارچه‌ای خود را بعد از هر استفاده بشویید. شوینده ماسک شما نیز باید شوینده ضدحساسیت و بدون بود باشد که بر روی پوست شما تاثیر نگذارد.
اگر از ماسک غیرپارچه‌ای استفاده می‌کند حتما آن را بعد از هر استفاده دور بیاندازید.
-
از کرم آنتی بیوتیک موضعی استفاده کنید.
تجمع باکتری‌ها زیر ماسک می‌تواند منجر به آکنه شود.
برای جلوگیری از این امر، متخصصان پوست اغلب توصیه می‌کنند که قبل از گذاشتن ماسک صورت از کرم یا ژل آنتی بیوتیک موضعی بر روی پوست خود استفاده کنید.
-
ماسک‌های یکبار مصرف را بعد از هربار استفاده بریزید.
پس از پوشیدن ماسک یکبار مصرف، پزشکی یا هر ماسکی به جز پارچه‌ای ، آن را دور بیندازید. حتما زمانی که بیرون می‌روید دو تا ماسک جایگزین با خود ببرید.
-
ماسک خود را هر 4 ساعت بردارید.
پزشکان متخصص پوست توصیه می‌کنند که ماسک خود را به مدت 15 دقیقه هر 4 ساعت بردارید. این به پوست شما کمک می‌کند تا استراحت کند.
اما به این موضوع حواستان باشد که هر جایی نمی‌توانید ماسک خود را در بیاورید بنابراین در صورت در آوردن ماسک حواستان باشد که در جایی این کار را انجام می‌دهید که برخورد فیزیکی نزدیکی با کسی نداشته باشید.
-
قبل از استفاده از ماسک از مرطوب کننده استفاده کنید.
اگر پوست شما خشک است، ماسک این خشکی را بیشتر می‌کند و در نهایت موجب آکنه می‌شئذ. استفاده از مرطوب کننده می‌تواند به آبرسانی پوست شما کمک کند. مرطوب کننده همچنین می تواند مانعی بین پوست و ماسک شما باشد.
-
ماسک مناسب را انتخاب کنید.
برای جلوگیری از مشکلات پوستی، به نوع ماسکی که می زنید توجه کنید. سعی کنید از ماسک صورت استفاده کنید که:
- گوشه‌های ماسک محکم باشد که هیچ ویروسی و آلودگی نتواند به آن وارد شود اما ماسک نباید به صورت شما بچسبد.
- بهتر است ماسک شما پارچه‌ای و چند لایه باشد.
- بهتر است جنس ماسک شما از پنبه نرم باشد
- از ماسک های ساخته شده از پارچه‌های مصنوعی مانند نایلون یا ابریشم مصنوعی خودداری کنید. این مواد می‌توانند موجب آکنه شوند.
نتیجه نهایی
ماسکن یا ماسک آکنه جوش‌هایی ناشی از پوشیدن ماسک صورت است. در صورت داشتن روزاسه یا درماتیت، علائم ممکن است شامل خارش و سوزش همراه با برجستگی‌های جوش مانند باشد. اگرچه ماسک می‌تواند آزار دهنده باشد اما مهم است که در طول بیماری همه گیر کرونا از آن استفاده کنید. شستشوی منظم صورت، مرطوب کردن و استفاده از ماسک مناسب می‌تواند از مشکلات پوستی جلوگیری کند. اگر علائم آکنه ماسک شما بعد از رعایت این موارد ادامه داشت یا اگر پس از امتحان حتماً با متخصص پوست یا ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.
برای استفاده از خدمات زیبایی و فروشگاه آنلاین مهبد استایل کلیک کنید.
