سلامت و زیبایی
تغذیه و سلامتی پوست
تغذیه و سلامتی پوست برخی افراد مسائلی مانند رسیدگی به پوست و اهمیت به سلامت آن را فقط مربوط به خانم‌ها می‌دانند. در صورتی که سلامت پوست…
چگونه پوستمان را جوان نگه داریم؟
چگونه پوستمان را جوان نگه داریم؟ پیر شدن روند طبیعی زندگی هر انسانی است و راه گریزی از آن نیست. اما شما می‌توانید با مراقبت از خود…
مواد غذایی که به رشد مو کمک می‌کنند
مواد غذایی که به رشد مو کمک می‌کنند می‌گویند که مو تاج و شکوه زیبایی یک انسان است. بنابراین خیلی عجیب نیست که بخواهیم تاج سر خود…
دلایل افتادگی و شل شدن پوست بدن
دلایل افتادگی و شل شدن پوست بدن افتادگی پوست بخشی طبیعی از پیری است. کلاژن و الاستین دو پروتئین اساسی مرتبط با سفتی پوست هستند. تولید این…
انواع ماساژ
انواع ماساژ آقایان انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که بر روی قسمت‌های مختلف بدن با رویکردهای درمانی متفاوت تمرکز می‌کند. ماساژ به معنای مالش و ورز…
راه‌های از بین بردن لکه‌های پوست
راه‌های از بین بردن لکه‌های پوست چیست؟ داشتن پوست بی‌عیب و نقص آرزوی همه است و همه دوست دارند که زیبا و جوانتر بنظر برسند. اما اگر…
روش‌های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
روش‌های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو این روزها، زیبا به نظر رسیدن در خانم‌ها و حتی آقایان جز الویت‌های هر کسی به حساب می‌آید. به همین…
ماسک تقویتی برای داشتن پوستی شاداب
5 ماسک تقویتی برای داشتن پوستی شاداب آیا با آکنه، پوست چرب، چین و چروک یا لکه‌های پیری مشکل دارید؟ داشتن پوستی عالی فقط مسئله ژنتیکی نیست….
تاثیر خواب و استراحت بر روی پوست و مو
در این مطلب تاثیر خواب و استراحت بر روی پوست و مو را مورد بررسی قرار می‌دهیم. بصورت نرمال یک انسان در طول عمر خود سال‌های زیادی…
